\女性活躍中/

長期キャリア重視!

40ページ |

女性歓迎!東京都
の転職・求人特集

更新日:2026/02/05

東京都の転職傾向と条件の特徴

データで知る東京都の転職傾向

厚生労働省・雇用動向調査(2024年発表)によると、全国の女性離職率は16.0%(男性12.6%)と、依然として高い水準にあります。しかし、東京都は雇用環境が成熟しているため、結婚や出産といったライフイベントによる離職割合が全国平均より低く抑えられているのが大きな特徴です。

続きを読む
無料自分に合う求人を紹介してもらう
公開求人10,481件中 703-720件表示

マーケティングプランナー(アプリ集客企画) 株式会社ロイヤリティマーケティング

  • 正社員採用
  • 転勤なし
  • 土日祝休み
  • 産休・育休あり
  • フレックス
  • 賞与あり
  • 休日120日以上
想定年収 580660万円
勤務地
  • 東京都
業務内容
「Ponta公式アプリ」を中心に、新規会員獲得からロイヤルユーザーの育成まで、一貫して担当していただきます。
広告代理店や提携社と協働しながら、データを活用した戦略設計・施策実行・予算最適化を推進し、ユーザー体験の向上と事業成果の両面で価値を創出します。
アプリをハブとしたプロダクトの魅力を高め、継続的な価値提供を通じてLTVの最大化を目指すポジションです。

【業務詳細】  :■広告出稿戦略
・Ponta会員IDの新規獲得
・Pontaアプリの新規ログイン獲得
-広告代理店・提携社と連携した広告出稿戦略の立案と効果分析
「Ponta公式アプリ」を中心に、新規会員獲得からロイヤルユーザーの育成まで、一貫して担当していただきます。広告代理店や提携社と協働しながら、データを活用した戦略設計・施策実行・予算最適化を推進し、ユーザー体験の向上と事業成果の両面で価値を創出します。アプリをハブとしたプロダクトの魅力を高め、継続的な価値提供を通じてLTVの最大化を目指すポジションです。

【業務詳細】:
■広告出稿戦略
・Ponta会員IDの新規獲得
・Pontaアプリの新規ログイン獲得
-広告代理店・提携社と連携した広告出稿戦略の立案と効果分析
-計測ツール(adjust)や自社データを活用した施策の効果検証

CRM担当(Pontaサービス横断) 株式会社ロイヤリティマーケティング

  • 正社員採用
  • 転勤なし
  • 土日祝休み
  • 産休・育休あり
  • フレックス
  • 賞与あり
  • 休日120日以上
想定年収 580660万円
勤務地
  • 東京都
業務内容
Ponta会員と長期的な関係を構築し、LTVおよび顧客エンゲージメントを最大化するCRMマーケティングを担当していただきます。
ユーザ分析と施策の効果検証を繰り返しながら、単なる顧客管理にとどまらず、Ponta会員サービスの全社戦略に対する提言や施策推進にも挑戦できるポジションです。
部門横断での連携や、経営層とのディスカッションも多く、個人の成長がサービス・会社の成長に直結する、やりがいのある環境です。

【業務詳細】  :■組織を横断したCRM領域の品質リード
・Ponta会員データを用いたユーザ分析やUXリサーチの実行
・戦略に基づいた施策の検討と実行に伴う複数部署との協動
・メールや郵送DMなど、Ponta会員とのコミュニケーションツールの設計見直し
Ponta会員と長期的な関係を構築し、LTVおよび顧客エンゲージメントを最大化するCRMマーケティングを担当していただきます。ユーザ分析と施策の効果検証を繰り返しながら、単なる顧客管理にとどまらず、Ponta会員サービスの全社戦略に対する提言や施策推進にも挑戦できるポジションです。部門横断での連携や、経営層とのディスカッションも多く、個人の成長がサービス・会社の成長に直結する、やりがいのある環境です。

【業務詳細】:
■組織を横断したCRM領域の品質リード
・Ponta会員データを用いたユーザ分析やUXリサーチの実行
・戦略に基づいた施策の検討と実行に伴う複数部署との協動
・メールや郵送DMなど、Ponta会員とのコミュニケーションツールの設計見直し
・各施策へCRM観点の浸透推進

【大阪】HCコンサルタント(RA/CA) アクシスコンサルティング株式会社

  • 正社員採用
  • 転勤なし
  • 土日祝休み
  • 産休・育休あり
  • 賞与あり
  • 休日120日以上
想定年収 460800万円
勤務地
  • 大阪府
  • 東京都
業務内容
【お仕事について】
私たちは、正社員としての就職支援だけではなく、独立やフリーランスとしてのお仕事紹介、副業のマッチングも行っています。人の可能性を最大限に引き出すために、幅広い解決策をご提案する「HCコンサルタント」として活躍していただきたいと考えています。
(HCとは、Human Capital、つまり人的資本を意味します。)

まず、「リクルーティングアドバイザー(法人営業)」として、以下の業務に取り組んでいただきます。

【具体的な業務内容】
コンサルティングファームや企業の経営者様、部長様、役員様、そして人事部門の方々に対して、経営や事業の課題を解決するためのお手伝いをいたします。
【お仕事について】

私たちは、正社員としての就職支援だけではなく、独立やフリーランスとしてのお仕事紹介、副業のマッチングも行っています。人の可能性を最大限に引き出すために、幅広い解決策をご提案する「HCコンサルタント」として活躍していただきたいと考えています。
(HCとは、Human Capital、つまり人的資本を意味します。)
まず、「リクルーティングアドバイザー(法人営業)」として、以下の業務に取り組んでいただきます。

【具体的な業務内容】

既存契約のフォロー営業 アフラック生命保険株式会社

  • 転勤なし
  • 土日祝休み
  • 学歴不問
  • 産休・育休あり
  • 賞与あり
  • 月残業20時間以内
  • 休日120日以上
想定年収 360360万円
勤務地
  • 東京都
業務内容
【お仕事内容】
アフラックの生命保険募集人として、お客様の未来をサポートするお仕事です。
お客様一人ひとりに寄り添い、最適な保険プランをご提案していただきます。

【具体的な業務内容】
◆お客様への最適な保険のご提案とアフターフォロー
・既にご加入のお客様や、保険に興味をお持ちのお客様へ、丁寧にご説明し、最適な保険プランをご提案します。
・お客様からのお問い合わせ対応や、必要に応じたアフターフォローも大切な業務です。
【お仕事内容】

アフラックの生命保険募集人として、お客様の未来をサポートするお仕事です。
お客様一人ひとりに寄り添い、最適な保険プランをご提案していただきます。

【具体的な業務内容】

◆お客様への最適な保険のご提案とアフターフォロー

採用(RPO)コンサルタント 株式会社ネオキャリア

  • 正社員採用
  • 転勤なし
  • 土日祝休み
  • 学歴不問
  • 産休・育休あり
  • 休日120日以上
想定年収 720936万円
勤務地
  • 全国
  • 東京都
業務内容
採用コンサルタントとして企業の人事・採用業務に携わりませんか?

【お任せしたいこと】
◆採用戦略のプランニング
・経営や事業の戦略に基づき、採用活動全体の流れを考え、目標達成のための土台作りを行います。
・人事や採用に関する計画を立て、達成に向けた具体的な目標設定や進め方を設計します。
・採用にかかる予算を計画し、どのような人材が必要か、ペルソナを設定します。
・採用活動の進め方、役割分担、スケジュールを細かく決めます。
採用コンサルタントとして企業の人事・採用業務に携わりませんか?

【お任せしたいこと】

◆採用戦略のプランニング

・経営や事業の戦略に基づき、採用活動全体の流れを考え、目標達成のための土台作りを行います。
・人事や採用に関する計画を立て、達成に向けた具体的な目標設定や進め方を設計します。

カスタマーサクセス/ウェルビーイングソリューション 株式会社ヒューマネージ

  • 正社員採用
  • 社宅・住宅補助
  • 土日祝休み
  • 産休・育休あり
  • フレックス
  • 賞与あり
  • 月残業20時間以内
  • 休日120日以上
想定年収 400500万円
勤務地
  • 東京都
業務内容
■お客様の「こうしたい」をサポート!
【業務内容】
・「健康管理システム」や「エンゲージメント・サーベイ」を導入されるお客様、そして代理店様へのサポート業務をお願いいたします。
・サービスがスムーズにスタートできるよう、導入から利用開始までのお手伝いをいたします。
・利用開始後も、サービスをより有効にご活用いただけるよう、様々な支援を行います。

【具体的な業務内容】
・営業担当者がご契約を結んだ後、お客様のニーズに合わせたシステム初期設定を行います。
■お客様の「こうしたい」をサポート!

【業務内容】
・「健康管理システム」や「エンゲージメント・サーベイ」を導入されるお客様、そして代理店様へのサポート業務をお願いいたします。
・サービスがスムーズにスタートできるよう、導入から利用開始までのお手伝いをいたします。
・利用開始後も、サービスをより有効にご活用いただけるよう、様々な支援を行います。

【具体的な業務内容】

BizDev 株式会社サイバーエージェント

  • 正社員採用
  • 土日祝休み
  • 学歴不問
  • 上場企業
  • 産休・育休あり
  • フレックス
  • 賞与あり
  • 休日120日以上
想定年収 500999万円
勤務地
  • 東京都
業務内容
【お仕事内容】
Amebaブログのユニークな資産を最大限に活かし、新しい事業の立ち上げや既存事業の成長を担っていただく大切なお仕事です。

【具体的な業務】
・数億円から数十億円規模の事業を、損益計算書のレベルから深く関わっていただきます。
・市場の最新トレンドを注意深く見極め、新しいビジネスモデルの可能性を探求していただきます。
・中長期的な成長戦略を丁寧に描き、チームをリードして目標達成へと導いていただきます。
・開発チームや外部のパートナー様と協力し、プロダクトやサービスをより魅力的なものへと磨き上げていただきます。
【お仕事内容】

Amebaブログのユニークな資産を最大限に活かし、新しい事業の立ち上げや既存事業の成長を担っていただく大切なお仕事です。

【具体的な業務】

・数億円から数十億円規模の事業を、損益計算書のレベルから深く関わっていただきます。
・市場の最新トレンドを注意深く見極め、新しいビジネスモデルの可能性を探求していただきます。

メディアセールス 株式会社サイバーエージェント

  • 正社員採用
  • 土日祝休み
  • 学歴不問
  • 上場企業
  • 産休・育休あり
  • フレックス
  • 賞与あり
  • 休日120日以上
想定年収 504800万円
勤務地
  • 東京都
業務内容
■Amebaブログの広告プロダクトを一緒に育てませんか?

Amebaブログでは、独自に開発した広告プロダクトを「創造し」「改善し」「提供する」という大切な役割を担ってくださる方を募集しています。

【主な業務内容】
・Amebaが独自に持つ広告プロダクトを、より多くの広告主様へお届けする活動です。
・数億円から数十億円規模の収益を生み出し、事業や組織をリードしていくお仕事です。
・広告マーケットの動向をしっかりと見極め、新しい広告商品を開発していくことも大切な業務です。
■Amebaブログの広告プロダクトを一緒に育てませんか?

Amebaブログでは、独自に開発した広告プロダクトを「創造し」「改善し」「提供する」という大切な役割を担ってくださる方を募集しています。

【主な業務内容】

・Amebaが独自に持つ広告プロダクトを、より多くの広告主様へお届けする活動です。

フルスタックエンジニア 株式会社リバスタ

  • 正社員採用
  • 土日祝休み
  • 学歴不問
  • 産休・育休あり
  • フレックス
  • 賞与あり
  • 月残業20時間以内
  • 休日120日以上
想定年収 500800万円
勤務地
  • 東京都
業務内容
【お任せしたいお仕事内容】
◆建設技能者向けポイントサービス『[ビルダーズポイント](https://service.builders-point.jp/)』の開発をお任せします。

【具体的な業務内容】
・開発業務全般 :要件定義から設計、実装、テスト、リリースまで、一連の工程に携わっていただきます。
・運用・保守業務:サービスの安定稼働を支える大切な業務です。

【サーバーサイド開発がメインです】
【お任せしたいお仕事内容】

◆建設技能者向けポイントサービス『[ビルダーズポイント](https://service.builders-point.jp/)』の開発をお任せします。

【具体的な業務内容】
・開発業務全般:要件定義から設計、実装、テスト、リリースまで、一連の工程に携わっていただきます。
・運用・保守業務:サービスの安定稼働を支える大切な業務です。

クラウド案件プロジェクトマネージャー 株式会社エーピーコミュニケーションズ

  • 正社員採用
  • 土日祝休み
  • 学歴不問
  • 産休・育休あり
  • 賞与あり
  • 月残業20時間以内
  • 休日120日以上
想定年収 750950万円
勤務地
  • 東京都
業務内容
■プロジェクトマネージャーとして、多岐にわたる業務をお任せします

【プロジェクトを成功に導くための計画と実行】
・プロジェクト全体の計画を立て、スムーズに進むように推進・管理します。
・品質、コスト、納期といったプロジェクトの重要な要素を総合的に管理し、最適な状態を保ちます。
【チームと協力会社との連携】
・複数のチームや関係者と協力しながら、プロジェクト全体をまとめあげます。
・メンバーや協力会社の方々の評価、成長のサポート、適切な役割分担を計画し実行します。
■プロジェクトマネージャーとして、多岐にわたる業務をお任せします

【プロジェクトを成功に導くための計画と実行】
・プロジェクト全体の計画を立て、スムーズに進むように推進・管理します。
・品質、コスト、納期といったプロジェクトの重要な要素を総合的に管理し、最適な状態を保ちます。

【チームと協力会社との連携】
・複数のチームや関係者と協力しながら、プロジェクト全体をまとめあげます。

営業職 METATEAM株式会社

  • 正社員採用
  • 土日祝休み
  • 学歴不問
  • 産休・育休あり
  • 賞与あり
  • 月残業20時間以内
  • 休日120日以上
想定年収 8001400万円
勤務地
  • 東京都
業務内容
■大手クライアントのDX推進をサポートしませんか?
日本を代表する大手クライアントのデジタル変革(DX)を支援するお仕事です。
デジタル技術を活用した新しいビジネスの提案や、DXを推進するチーム・人材のご紹介を通じて、コンサルティングの視点からクライアントの課題解決をお手伝いします。

【主な業務内容】
・IT人材ソリューションの提案:1名から数十名規模のチームで、お客様のニーズに合わせたIT人材のソリューションをご提案します。
・IT人材との連携:社内のエンジニアやコンサルタントと協力し、プロジェクトを成功に導きます。
・新規顧客の開拓と既存顧客との関係深化:新しいお客様との出会いを大切にし、既存のお客様とはより深い信頼関係を築いていきます。
■大手クライアントのDX推進をサポートしませんか?

日本を代表する大手クライアントのデジタル変革(DX)を支援するお仕事です。デジタル技術を活用した新しいビジネスの提案や、DXを推進するチーム・人材のご紹介を通じて、コンサルティングの視点からクライアントの課題解決をお手伝いします。

【主な業務内容】
・IT人材ソリューションの提案:1名から数十名規模のチームで、お客様のニーズに合わせたIT人材のソリューションをご提案します。
・IT人材との連携:社内のエンジニアやコンサルタントと協力し、プロジェクトを成功に導きます。
・新規顧客の開拓と既存顧客との関係深化:新しいお客様との出会いを大切にし、既存のお客様とはより深い信頼関係を築いていきます。

幹部 株式会社ミツカル

  • 正社員採用
  • 社宅・住宅補助
  • 土日祝休み
  • 学歴不問
  • 産休・育休あり
  • フレックス
  • 賞与あり
  • 休日120日以上
想定年収 500840万円
勤務地
  • 東京都
業務内容
■「人と企業の架け橋」となる、やりがいのあるお仕事です!

【お仕事内容】
・企業様へ、最適な候補者様をご紹介します。
・企業様の採用基準をじっくりお伺いします。
・採用に関するご相談に乗り、企業様を全面的にサポートします。
・候補者様が面接で輝けるよう、一緒に準備を進めます。
・ご入社まで、候補者様と企業様を丁寧にお繋ぎします。
■「人と企業の架け橋」となる、やりがいのあるお仕事です!

【お仕事内容】
・企業様へ、最適な候補者様をご紹介します。
・企業様の採用基準をじっくりお伺いします。
・採用に関するご相談に乗り、企業様を全面的にサポートします。
・候補者様が面接で輝けるよう、一緒に準備を進めます。
・ご入社まで、候補者様と企業様を丁寧にお繋ぎします。

テックリード 株式会社ミツカル

  • 正社員採用
  • 社宅・住宅補助
  • 土日祝休み
  • 学歴不問
  • 産休・育休あり
  • フレックス
  • 賞与あり
  • 休日120日以上
想定年収 8001500万円
勤務地
  • 東京都
  • 大阪府
  • 鹿児島県
業務内容
【お仕事内容】
私たちは、お客様のビジネスを加速させるための革新的なプロダクトを日々生み出しています。
この度、私たちのチームに加わり、一緒に未来を創造してくれる新しい仲間を募集しています。

◎主な業務は以下の通りです。
・プロダクトの企画から開発、そして品質保証、さらにはリリース後の改善まで、一貫して携わっていただきます。
・ユーザーの方々がより快適に、そして楽しくプロダクトを使えるように、新しい機能のアイデアを出し、それを形にするUX改善にも積極的に参加してください。
・最新の技術トレンドを追いかけ、私たちのプロダクトにどのように活かせるか、研究・調査を行うことも大切な役割です。
【お仕事内容】
私たちは、お客様のビジネスを加速させるための革新的なプロダクトを日々生み出しています。
この度、私たちのチームに加わり、一緒に未来を創造してくれる新しい仲間を募集しています。

◎主な業務は以下の通りです。
・プロダクトの企画から開発、そして品質保証、さらにはリリース後の改善まで、一貫して携わっていただきます。
・ユーザーの方々がより快適に、そして楽しくプロダクトを使えるように、新しい機能のアイデアを出し、それを形にするUX改善にも積極的に参加してください。
・最新の技術トレンドを追いかけ、私たちのプロダクトにどのように活かせるか、研究・調査を行うことも大切な役割です。

セールス 立ち上げメンバー 株式会社ミツカル

  • 正社員採用
  • 社宅・住宅補助
  • 土日祝休み
  • 学歴不問
  • 産休・育休あり
  • フレックス
  • 賞与あり
  • 休日120日以上
想定年収 5501500万円
勤務地
  • 東京都
  • 大阪府
業務内容
■税理士事務所でのご活躍をサポート!
【お仕事内容】
・中小企業の皆様へ、「ファイナンスハブ」の導入をご提案する営業活動です。
・お客様の財務に関するお悩みをじっくりお伺いし、課題を整理。最適な資金調達の道筋を一緒に考えていきます。
・金融機関や投資機関との関係を築き、お客様に合ったマッチングをご提案します。
・お客様のデータに基づいたレポートを作成し、より良い改善策をご提案します。
・AI提案機能や比較分析、クレジットファイナンスなど、様々なプロダクトのアップデートに、皆様からのご意見をフィードバックして、より使いやすいサービスへと成長させていきます。
■税理士事務所でのご活躍をサポート!

【お仕事内容】

・中小企業の皆様へ、「ファイナンスハブ」の導入をご提案する営業活動です。
・お客様の財務に関するお悩みをじっくりお伺いし、課題を整理。最適な資金調達の道筋を一緒に考えていきます。
・金融機関や投資機関との関係を築き、お客様に合ったマッチングをご提案します。
・お客様のデータに基づいたレポートを作成し、より良い改善策をご提案します。

採用マネージャー 株式会社ミツカル

  • 正社員採用
  • 社宅・住宅補助
  • 土日祝休み
  • 学歴不問
  • 産休・育休あり
  • フレックス
  • 賞与あり
  • 休日120日以上
想定年収 7001100万円
勤務地
  • 東京都
  • 大阪府
業務内容
■採用と組織作りの魅力的なお仕事
【お任せする業務内容】
私たちは今、会社の成長と上場に向けて、大切な仲間を募集しています。採用活動を中心に、組織をより良くしていくためのお仕事に携わっていただきます。

【具体的な業務内容】
・会社全体の採用活動をリードしていただきます。
・チームをまとめ、メンバーをサポートするマネジメント業務をお願いします。
・社員さんが安心して働けるような評価制度や人事制度を一緒に作り上げていきましょう。
■採用と組織作りの魅力的なお仕事

【お任せする業務内容】

私たちは今、会社の成長と上場に向けて、大切な仲間を募集しています。採用活動を中心に、組織をより良くしていくためのお仕事に携わっていただきます。

【具体的な業務内容】

ファイナンスシステムのカスタマーサポート 株式会社ミツカル

  • 正社員採用
  • 社宅・住宅補助
  • 土日祝休み
  • 学歴不問
  • 産休・育休あり
  • フレックス
  • 賞与あり
  • 休日120日以上
想定年収 400900万円
勤務地
  • 東京都
業務内容
■ユーザーサポートで活躍しませんか?
【具体的な業務内容】
・お客様からのご要望をじっくりお伺いし、プロダクトに反映させるためのヒアリングを行います。
・お問い合わせ内容やプロダクトの改善点について、開発チームやビジネス部門と連携し、スムーズな解決を目指します。
・チームの業務をより良くするための施策を考え、実行し、定期的に見直します。
・サポート業務を円滑に進めるため、マニュアルを整え、知識をみんなで共有します。
・お客様からのお問い合わせを整理し、分析した結果を社内にフィードバックすることで、プロダクトの品質向上に貢献します。
・新しい機能やプロダクトがリリースされる際には、しっかりと検証を行い、サポートに必要な要件をまとめ、関連部門と協力して進めます。
■ユーザーサポートで活躍しませんか?

【具体的な業務内容】

・お客様からのご要望をじっくりお伺いし、プロダクトに反映させるためのヒアリングを行います。
・お問い合わせ内容やプロダクトの改善点について、開発チームやビジネス部門と連携し、スムーズな解決を目指します。
・チームの業務をより良くするための施策を考え、実行し、定期的に見直します。
・サポート業務を円滑に進めるため、マニュアルを整え、知識をみんなで共有します。

法務責任者 株式会社ミツカル

  • 正社員採用
  • 社宅・住宅補助
  • 土日祝休み
  • 学歴不問
  • 産休・育休あり
  • フレックス
  • 賞与あり
  • 休日120日以上
想定年収 6001500万円
勤務地
  • 東京都
  • 大阪府
業務内容
【上場準備を支える法務部門の推進役を募集】
上場を目指す企業で、法務部門を一緒に作り上げてくださる方を求めています。

お任せしたいお仕事は多岐にわたりますが、一つひとつ丁寧に進めていきましょう。

■具体的な業務内容
・会社のルールや法律の変更への対応
・会社が適切に運営されているかを確認する仕組みづくり
【上場準備を支える法務部門の推進役を募集】
上場を目指す企業で、法務部門を一緒に作り上げてくださる方を求めています。

お任せしたいお仕事は多岐にわたりますが、一つひとつ丁寧に進めていきましょう。

■具体的な業務内容
・会社のルールや法律の変更への対応
・会社が適切に運営されているかを確認する仕組みづくり

採用担当 株式会社ミツカル

  • 正社員採用
  • 社宅・住宅補助
  • 土日祝休み
  • 学歴不問
  • 産休・育休あり
  • フレックス
  • 賞与あり
  • 休日120日以上
想定年収 400799万円
勤務地
  • 東京都
業務内容
■採用担当として、以下の業務をお願いします。
【採用計画と管理】
・年間採用計画を立て、目標達成のためのKPIを管理します。
・採用チャネルを広げ、より多くの素晴らしい方々との出会いを創出します。
【中途採用業務】
・中途採用では、職種ごとに最適な候補者像を設定し、適切な媒体を選びます。
・ダイレクトリクルーティング媒体を活用し、スカウトメールの運用を行います。
・書類選考から内定オファーまでのスケジュール調整を丁寧に進めます。
■採用担当として、以下の業務をお願いします。

【採用計画と管理】
・年間採用計画を立て、目標達成のためのKPIを管理します。
・採用チャネルを広げ、より多くの素晴らしい方々との出会いを創出します。

【中途採用業務】
・中途採用では、職種ごとに最適な候補者像を設定し、適切な媒体を選びます。

あなたに合う求人が
非公開求人の中にあるかもしれません。

サイト内でご覧いただける求人は一部となります。非公開求人は、ご登録後にキャリアアドバイザーからのみご紹介することができます。

非公開求人の紹介を受ける女性
無料登録
無料非公開求人の紹介を受ける

この特集に関連する求人特集

他の求人特集を探す 他の求人特集を探す
Page Topへ

転職活動が
アプリ1つで完結!

アプリ紹介イラスト

無料ダウンロードはこちら

QRコード

※App StoreはApple Inc.のサービスマークです。

※Android、Google PlayはGoogle Inc.の商標または登録商標です。

無料自分に合う求人を紹介してもらう